顔がかゆい！ アレルギーで顔がかゆくなったり、肌トラブルで起きる場合、春や秋、冬に多そうな顔のかゆみですが、夏場にかゆみが酷くなったり出る人も少なくありません。 夏場の顔のかゆみは汗が原因？ 「夏」に顔がかゆい場合といっ ‥‥

顔がかゆい！！そう思うことってありませんか？ ある部分がかゆい場合もあれば、顔全体がかゆいこともあったりして。 肌荒れも怖いのであまり搔きたくないけれど、でもかゆい！！ かゆみと共に肌荒れや赤みがあったりすると心配になり ‥‥

睡眠というのはただ取ればいいという訳ではなく、「睡眠の質」が大事と言われます。 例え短い間であっても、質のいい睡眠をとればしっかり体が休まって疲れが取れるし、 逆に長く寝ていても質の悪い睡眠だと、疲れがあまり取れない、な ‥‥